Massimizza il tuo allenamento con questi corsi dedicati a gruppi di massimo 8 persone.
Questi corsi si concentrano sulle tue specifiche esigenze.
Il rapporto diretto con il personal trainer ti permetterà di esprimere i tuoi bisogni legati alla mobilità articolare o alla postura. Il corso si evolverà quindi sulla base delle tue esigenze.
IL PROGRAMMA
CON JURI
GINNASTICA DOLCE / martedì / 11:00
PILATES POSTURALE / martedì / 18:00
CON PAOLA:
Percorso olistico
ODAKA YOGA / mercoledì / 11:15
PILATES / venerdì / 11:15
CON RUBEN
GINNASTICA POSTURALE / mercoledì e venerdì / 15:00
